近期氣溫變化頻繁，甲型流感病毒（簡稱“甲流”）進入高發期，多地疾控部門提示需加強流感防控。為守護全體員工的健康，減少因流感引發的身體不適及對工作的影響，公司在此溫馨建議大家根據自身情況，自愿選擇接種甲流疫苗，共同做好健康防護。

一、為啥建議你關注甲流疫苗？

甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，典型癥狀包括高熱（39-40℃）、頭痛、肌肉酸痛、乏力等，部分人群（如免疫力較低、長期疲勞或頻繁接觸人群的崗位）可能發展為肺炎等并發癥。接種甲流疫苗是目前預防甲流最科學有效的方式，能顯著降低感染風險及重癥概率，幫助大家更安心地投入工作與生活。

二、接種建議與注意事項

1.本次僅為健康建議，完全自愿！打不打、啥時候打，全看你自己的身體狀況（比如對疫苗成分不過敏、沒在發燒/急性病發作期）。

2.接種小貼士：

? 去哪打？

可前往就近的社區衛生服務中心、二級以上醫院預防接種門診（具體可接種清單如下圖）；

? 選哪種疫苗？

目前市面主流為四價滅活疫苗（覆蓋甲流H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒），安全性及有效性經嚴格驗證；

? 接種前后注意啥？

接種前：如果正感冒、吃感冒藥，先緩緩！別空腹去，記得和醫生說清過敏史（比如對雞蛋、藥物過敏）、基礎病（哮喘/糖尿病等）；

接種后：現場留觀30分鐘再走！24小時別劇烈運動；胳膊可能有點紅、疼，正常反應，過兩天就好～

三、日常防護同樣關鍵

劃重點：打了疫苗≠“躺平”！日常防護不能少

疫苗是“防護盾”，但日常好習慣才是“金鐘罩”！這幾點一定要記牢：

? 人多地方（地鐵、會議室）戴好口罩，別嫌麻煩；

? 勤洗手！用肥皂搓20秒，或用含酒精的免洗消毒液；

? 要是發燒、咳嗽、嗓子疼，立刻居家休息+就醫！別硬撐著上班，必要時找領導調休。

健康是一切的基礎，您的平安與活力是一全最珍視的財富。一全充分尊重每位伙伴的選擇，也希望通過這份建議，為大家的健康多添一份科學保障。

各位，健康是咱們奮斗的底氣，也是一全最在意的事！一全尊重每個人的選擇，但也真心希望這份指南能給大家的健康多添一層保障～

讓我們一起做好防護，元氣滿滿迎接每一天的工作和生活！??

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